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昨日のポカポカ陽気から一転、今日は寒い一日。
最高気温は、7℃の予報。

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最近の運動不足は、深刻。
階段とエスカレーターが並んでいると、ついつい。
登って行く列に乗ったら大変。
重力を体感することとなる。。

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例え、階段を選んだとしても、一段抜かしをする若者に追随するファイトも出ず。。
下り階段を軽やかに、タタタと駆け降りても、足が追い付かず。。(^_^;)
一段抜かしで降りていく若者の姿が、まぶしい。

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少し、たるんだお腹。
いかんいかん。。

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TVのCMではないけれど、二か月で何とかしないと。
もう少し暖かくなれば。
今は、それを願うのみ。

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