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スマホに聞く。
「疲れを取る方法」は?

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一に睡眠、二に食事、
三に軽い運動、四にビタミン剤。

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一通り、やってみたものの、、
夕方まで取れなかった疲れ。

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その後、友人たちとの楽しいひと時。
今朝は、頭がすッと軽く、肉体的疲労も回復。
不思議。

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疲労回復の決め手は、人との会話。
そういう結論。

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脳の疲れは、一人では取れない。
神様でも、難しい。

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家族や友人との楽しい集い。
それが、一番大事。

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コロナ禍で、行動制限。
溜まった脳の疲れ。
そろそろ、終わりに。

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